nebifluj
Angličtina s Aničkou
Jsem Anička a učím ženy mluvit sebevědomě anglicky.
nebifluj
Angličtina s Aničkou
Jsem Anička a učím ženy mluvit sebevědomě anglicky.
Kdo jsem
Jaké jsou mé zkušenosti?
Jmenuji se Anička.
Jsem vystudovaná právnička, ale mou skutečnou vášní je pomáhat ženám mluvit anglicky sebevědomě.
Angličtině se věnuji už více než 20 let – žila jsem v Kalifornii, hrála v angličtině divadlo a každý den ji používám v praxi.
Postupně jsem zjistila, že většinu žen nebrzdí jazyk samotný, ale strach z mluvení, perfekcionismus a pocit, že nejsou dost dobré.
Proto propojuji výuku angličtiny s koučinkem a osobním rozvojem – jsem akreditovaná koučka MŠMT a učím ženy, jak se v angličtině cítit jistě, autenticky a bez tlaku na dokonalost.
Mým cílem je, abyste si angličtinu užívaly, mluvily přirozeně a měly ze sebe dobrý pocit – nejen v jazyce, ale i v životě.
Jak s klientkami pracuji - metoda SHINE
S – Sebejistota
„Můžu mluvit, i když to není perfektní.“
Cíl: Získáte odvahu mluvit i v situacích, kde jste se dřív bály otevřít pusu. Mluvíte spontánněji. Zvládnete hovor, schůzku i krátkou prezentaci bez paniky.
Jak to probíhá
- V bezpečném prostoru trénujeme běžné situace: pracovní hovory, online meetingy, small talk.
- Společně pojmenujeme, co se ve vás děje, když máte mluvit (napětí, dech, zahlcená hlava).
H – Hlas
„Mám právo být slyšet.“
Cíl: Váš hlas bude znít klidně a pevně – i v angličtině.
Jak to probíhá
- Trénujeme situace, kde se ženy často stahují: vyjádřit názor, nesouhlas, mluvit před lidmi.
- Pomocí koučovacích otázek odhalíme, co vás blokuje (strach z hodnocení, perfekcionismus, pocit, že nejste dost dobré).
I – Integrace
„Angličtina je součást života, ne povinnost.“
Cíl: Přestanete se učit z donucení, angličtinu budete mít v životě přirozeně.
Jak to probíhá
- Vytvoříme jednoduchý plán, který zvládnete i v náročném týdnu.
- Dostáváte konkrétní úkoly ze života (promluvit první, napsat e-mail, který jste odkládaly).
- Pravidelně reflektujeme, co funguje a co jde udělat lehčeji.
N – Nadhled
„Nemusím být dokonalá, abych byla dost dobrá.“
Cíl: Uvolníte tlak, který vás při mluvení brzdí.
Začnete se na chyby dívat bez studu a paniky.
Jak to probíhá
- Učíte se reagovat, když se zaseknete nebo vám vypadne slovo.
- Vysvětlím vám, proč při stresu mozek „vypíná“ jazyk – a co s tím dělat.
- Zjistíte, že chyba nemusí konverzaci zastavit.
E – Energie
„Učení vás má podporovat, ne vyčerpávat.“
Cíl: Najdete způsob učení, který zapadne do vašeho života.
Bez výčitek a bez přetížení. Budete se zlepšovat bez stresu a s lehkostí.
Jak to probíhá
- Zjistíme, kdy a jak se vám učí nejlépe.
- Nastavíme realistický rytmus (krátce, ale pravidelně).
✨ Co díky SHINE zažijete
Po několika týdnech si začnete všímat, že:
- zvládáte pracovní hovory bez paniky,
- na poradách se hlásíte o slovo,
- mluvíte o sobě bez zadrhávání,
- přestáváte se omlouvat za svou angličtinu,
- mluvíte přirozeně a angličtina vám dělá radost
Individuální konzultace
Jak probíhá první setkání?
1️⃣ Začínáme v češtině
– mluvíme o vaší cestě s angličtinou
– co už jste zkoušely a proč to nefungovalo
– v jakých situacích se bojíte mluvit
2️⃣ Bezpečný prostor
– žádné testování, žádné hodnocení
– můžete říct i to, za co se stydíte
– často přichází první AHA momenty („teď chápu, proč mlčím“)
3️⃣ Lehký přechod do angličtiny
– jednoduché otázky, žádný tlak
– sleduju, kde se zaseknete a co vás brzdí
4️⃣ Rozklíčování bloků
– jestli je za tím strach z chyb
– perfekcionismus
– nebo pocit, že „nejste dost“
5️⃣ Konkrétní další kroky
– doporučení zdrojů, které vás budou bavit
– malé rituály, které můžete začít dělat hned
– jasný, realistický směr bez zahlcení
🌸 Po první hodině víte, kde stojíte, kam směřujete
a co přesně dělat dál.
Jste mou ideální klientkou, pokud...
Rozumíte anglicky, ale když máte mluvit, zamrznete.
Cítíte, že se neposouváte – přitom se učíte anglicky roky.
Zkoušely jste různé kurzy, lektory i aplikace, ale pořád nemáte jistotu v mluvení.
Na schůzkách, dovolené nebo kurzu v zahraničí byste se rády zapojily, ale v hlavě vám běží: „Co když řeknu něco špatně?“
Při mluvení přemýšlíte nad každým slovem a ztrácíte plynulost.
Když slyšíte někoho mluvit anglicky s jistotou, napadne vás: „Kéž bych tak uměla mluvit i já.“
Reference
Anička nikdy nesoudí, vždycky mě podpoří, a zároveň dá skvělou zpětnou vazbu. Je neskutečná roztleskávačka v tom nejlepším smyslu slova – dokáže mě povzbudit, rozesmát a zároveň posunout dál. Každá konzultace s ní je jiná, živá a inspirativní. Pokaždé se cítím nabitá energií a mám lepší týden. Uvědomila jsem si, že to není jen o angličtině, ale o čase, který má skutečný smysl. S Aničkou se člověk učí jazyk, ale zároveň se učí i víc o sobě. Cítím se jistější nejen při mluvení, ale i v tom, jak sama sebe prezentuju. Když mluvím s někým blízkým – třeba se svou dcerou – cítím se uvolněně a přirozeně. A to je pro mě obrovská změna.
Dlouho jsem přemýšlela, jestli do spolupráce s Aničkou jít, protože jsem si nebyla jistá, jestli si osobnostně sedneme. Jsem proto strašně ráda, že jsem se zúčastnila jejího konverzačního pikniku – právě tam jsem si řekla: „Jo, tohle je člověk, se kterým chci pracovat.“ Anička byla milá, přirozená a empatická. Měla jsem pocit, že se s ní dá mluvit úplně o všem. A přesně tak to od té doby je. Naše konzultace pro mě nejsou jen o angličtině – jsou to setkání, na která se upřímně těším. Často se přistihnu, že si v hlavě říkám: „Tohle musím Aničce říct!“ – a těším se, až jí to povím, jako člověku, kterému důvěřuju a který mě chápe. Několikrát jsem se jí svěřila s věcmi, které jsem nikomu jinému neřekla. Kdybych měla naši spolupráci shrnout jednou větou, řekla bych, že je to koučink a angličtina v jednom.
Od samého začátku naší spolupráce jsem cítila obrovskou podporu. Nikdy žádný tlak, jen povzbuzení, pochopení a motivaci pokračovat. Anička mi dokázala vytvořit naprosto bezpečný prostor, ve kterém se nebojím mluvit ani tehdy, když dělám chyby. Nikdy jsem z ní necítila odsouzení, výsměch nebo netrpělivost – právě naopak. Je v ní obrovská empatie a cit pro člověka. Díky tomu se můj vztah k angličtině úplně změnil. Dnes se cítím mnohem jistější. Už se nebojím mluvit, i když udělám chybu. Angličtina se stala přirozenou součástí mého dne – často si v hlavě překládám, přemýšlím, jak bych něco řekla a mám radost z každého malého pokroku. Dokonce mě baví číst články, sledovat seriály a dál se učit i sama. Díky ní se ze strachu z angličtiny stal pocit, že to opravdu dokážu.
Anička sa vie dokonale napojiť na moje aktuálne potreby a úplne prirodzene so mnou otvára aj témy, o ktorých sa bežne s každým nerozprávam. Naše stretnutia sú pre mňa terapiou – ale v angličtine. Vždy mi zlepšia deň a po každom z nich mám pocit, že zvládnem všetko. Anička mi pomáha meniť prístup k učeniu angličtiny – nebrať ho ako povinnosť, ale ako radosť. Konzultácie s ňou nie sú len o jazyku, ale aj o tom, ako byť k sebe láskavejšia. Aničku odporúčam každej žene, ktorá hľadá profesionálku s empatickým prístupom – pretože, ako som zistila, práve ten je často ešte dôležitejší, než som si na začiatku myslela.
Točila jsem se v kruhu – neviděla jsem posun, nebavilo mě to – neměla jsem ten správný způsob, někoho kdo by mě „vedl“ a ukázal správný směr. Díky Aničce teď dokážu bez problému komunikovat s mým partnerem, který je cizinec – uvolnit se, řešit pocity – což je někdy těžké i ve vlastním jazyce. Když mě někdo potká a promluví na mě anglicky, už mě nepřepadne úzkost a pocit, že chci utéct, naopak zkouším rozvíjet komunikaci, dokážu přečíst knihy a nemusím otevírat každou větu slovník. Zvládla jsem schůzku s právníkem, který pocházel z Británie a nebála jsem se zeptat na otázky, když mě vyzval, jestli mám dotazy. Jsem vděčná, že můžu být Aničky klientkou a vím jistě, že to nebyla náhoda.
Propojuji angličtinu a koučink, aby ženy mluvily s lehkostí a jistotou.
E-book ZDARMA
- Učíte se anglicky, ale stále máte zmatek v základních časech?
- Brzdí Vás to v komunikaci?
Právě pro Vás jsem připravila tento e-book:
ANGLICKÉ ČASY SUPER EASY
- Chcete se domluvit anglicky, ale v časech stále plavete?
- Nudné biflování nemáte rádi a chcete pochopit naprostý základ?
- Pokud ano, tento e-book je pro Vás úplně ZDARMA!
NEČEKEJTE, stáhněte si e-book ZDARMA a jednou provždy pochopte základní anglické časy.
E-book speciální
- Učíte se anglicky, základy máte, ale chcete svoje skills posunout na další level?
- Nejste si jisti časy?
Právě pro Vás jsem připravila tento e-book:
VŠECH 12 ANGLICKÝCH ČASŮ
- Chcete posunout svou angličtinu na next level?
- Nudné biflování nemáte rádi a chcete něco praktického, jednoduše vysvětleno?
- Pokud ano, tento e-book je pro Vás jako stvořený!
NEČEKEJTE, objednejte si e-book a jednou provždy pochopte všech 12 anglických časů.
Newsletter
Přihlašte se k odběru mého newsletteru, kde vás budu informovat o novinkách, které pro vás chystám.